超オイリー(脂性)肌かなと思ったら

超オイリー(脂性)肌かなと思ったら

何をしても すぐに脂浮きしてくる、テカテカになるだけでなく すぐにメイクがくずれる、という方は 超オイリー肌なのでは?と心配される方も多いと思います。

 

超オイリー肌かも?と思っている方でも、一日に4〜5回洗顔をしている、あぶら取り紙が手放せず しょっちゅう使っているという方は要注意です。皮脂が出るからと 皮脂を取り除くことばかり行なっていると それが さらにお肌をオイリーにしてしまうのです。

 

皮脂は取りすぎると 余計に出てくるという性質を持っています。これは カサカサになってしまったお肌を自ら守るための機能とも言えます。ですので お肌の汚れは落としても、皮脂はほどほどに残して保湿をしっかりする、というケアを心がけないと テカリが加速してしまうのです。

 

超オイリー肌だから、とトイレに立つ度にあぶら取り紙で皮脂を取るのではなく、スキンケア方法そのものを見直しましょう。

 

また、食事もお肌とは密接なかかわりがあります。揚げ物やあぶらっこいものはできるだけ避けて、お野菜やフルーツが多めの食生活に切り替えてゆきましょう。